最全的英语字母组合？(人为什么要伸赖腰？)

1、最全的英语字母组合？

元音a,e,i,o,u及其字母组合:

我家dad(爸爸)，脾气bad(坏)，让我sad(伤心难过)

有只cat(猫咪)，非常fat(肥胖)， 专吃rat(鼠)

放下plate(盘子)，赶到gate(门口)，已经late(晚了)

清晨wake(醒)，来到lake(湖边)，钓上snake(蛇)

撇下net(网)，鱼没get(得到)，衣服wet(湿了)

为捉pest(害虫)，从不rest(休息)，本领best(最棒)

一只pig(猪)，非常big(大)，把洞dig(挖)

没给tip(小费)，把我lip(唇)，装上zip(拉链)

一只kite(风筝)，颜色white(白色)，被狗bite(咬)

学会ride(骑车)，妈妈pride(自豪)

清晨jog(慢跑)，带上dog(狗)，踩到frog(青蛙)

轻轻hop(跳)，跳上top(顶部)， 唱起pop(流行音乐)

把眼close(闭上)，用我nose(鼻子)，去闻rose(玫瑰)

喝着coke(可乐)，听着joke(笑话)，把腰broke(扭伤)

举着gun(枪)，瞄准sun(太阳)，不停run(跑)

小小bug(虫)，把我hug(环抱)

找个excuse(借口)，借车use(用)，遭到refuse(拒绝)

假装mute(哑巴的)，真是cute(聪明的)

元音a,e,i,o,u r的组合发音

开着car(车)，向着star(星星)，路途far(遥远)

想变smart(睿智)，必须start(开始) ，学习art(艺术)

一个driver(司机)，掉进river(河里)，生命over(结束)

一个robber(强盗)，专抢rubber(橡胶)

穿上shirt(衬衫)，脱下skirt(裙子)，扔进dirt(污垢)

这只bird(鸟)，总跑third(第三)

个子short(短小)，喜欢sport(运动)，跑到airport(太空)

拿着fork(叉)，吃着pork(猪肉)

一个nurse(护士)，丢了purse(钱包)

买只turtle(龟)，颜色purple(紫色)

o及其字母组合的发音:

一只goat(山羊)，穿件coat(外套)，上了boat(小船)

一片oat(燕麦)，卡在throat(喉咙)

燃烧oil(石油)，直到boil(沸腾)，倒进soil(土壤)

是否join(加入)，抛起coin(硬币)

带上hook(钩)，来到brook(溪)，水面look(看)

手拿book(书)，一边look(看)，开始cook(做饭)

炎热noon(中午)，跳上spoon(勺子)，飞到moon(月球)

一个fool(傻瓜)，掉进pool(水池)，真是cool(凉爽)

西瓜round(圆的)，长在ground(地面)，被我found(发现)

一只mouse(耗子), 穿件blouse(衬衫),走进house(屋子)

天在snow(下雪)， 风在blow(吹)，树在grow(生长)

秋风follow(追随)，树叶yellow(黄色)，落到pillow(枕头)

不知cow(牛)，近况how(怎样)，去问now(现在)

一座town(镇)，不停down(下沉)，快要drown(埋没)

e,a字母组合的发音:

一只bee(蜜蜂)，躲进tree(树)，没人see(看见)

悬崖deep(深)，开着jeep(吉普)，莫要sleep(睡觉)

抱着Barbie(芭比)，吃着cookie(饼干), 看着movie(电影)

被我niece(侄女)，摔成piece(碎片)

丢了glue(胶水)，没有clue(线索)，脸气blue(蓝色)

手拿tissue(组织，薄纱)，排好queue(列队)

一颗pea(豌豆)，掉进sea(大海)，泡壶tea(茶)

身体weak(虚弱)，爬上peak(高峰)，无力speak(说话)

吞进lead(铅，领导)，摸摸head(头)，已经dead(死了)

吃着bread(面包)，报纸spread(展开)，开始read(读)

不停train(训练)，没有pain(付出)，哪有gain(收货)

把手raise(举起)，老师praise(赞扬)

小狗paw(爪子)，拿根straw(稻草，吸管)，把画draw(画，拉)

坐在lawn(草坪)，学习law(法律)

y及其字母组合的发音:

抱着puppy(小狗)，心里happy(快乐)

被窝cozy(舒适)，床上lazy(怠惰的)，真是crazy(疯狂的，着迷的)

如果shy(腼腆)，不敢try(尝试)，飞机会fly(飞行)

不停cry(哭泣)，眼泪dry(干涸)，下锅fry(油炸)

很多day(天)，没发pay(薪水，工资)，无话say(说)

天空gray(灰暗)，无心play (玩耍)，回家stay(呆着)

顽皮monkey(猴子)，捡起key(钥匙)，扔向donkey (驴，傻瓜)

为了honey(亲爱的，宝贝)，节省money(钱，支出)

有个boy(男孩)，玩着toy(玩具)，心中joy(喜悦)

跳进soy(黄豆，酱油)，尽情enjoy(享受)

三个字母组合的发音:

一只hare(野兔)，居然dare(敢)，对我stare(盯)

困难share(分担)，互相care(关心)，赶走scare(恐惧)

天气fair(转晴，公平)，凉爽air(空气)，吹拂hair(头发)

崭新chair(椅子)，滚下stair(楼梯)， 需要repair(维修)

昨天fire(火，开除)，今天hire(聘请)，后天retire(退休)

扑灭fire(大火)，真是tire(疲惫)

离我near(近)，含着tear(泪，撕扯)，叫我dear(亲爱的)

一头bear(熊，承受)，裙子wear(穿着)，采摘pear(梨)

一只deer(鹿)，举起beer(啤酒)， 大喊cheers(干杯)

这个engineer(工程师)，事事pioneer(先锋)

c及其字母组合的发音:

洗完face(脸)，系好lace(带子，花边)，参加race(竞赛)

吃着rice(米)，加点ice(冰)，口喊nice(好)

听听music(音乐)，变变magic(魔术)，吃吃garlic(大蒜)

看完comic(滑稽，喜剧)，野外picnic(野餐)

动作quick(迅速)，把只cock(公鸡)，藏进sock(袜子)

脱下jacket(夹克)，忘记ticket(车票), 还在pocket(口袋)

同学each(每)，手拿peach(桃子)，来到beach(海滩)

观众watch(观看)，激烈match(比赛)，球来catch(接着)

n及其字母组合的发音:

天气sunny(晴朗)，身无penny(一分钱)，感觉funny(滑稽，有趣)

最快runner(跑步者), 成了winner(胜利者), 享受dinner(晚餐)

拿起ink(墨)，不加think(考虑)，仰头drink(饮用)

敌人tank(坦克，池塘)，装上bank(银行，储库)，老天thank(感谢)

山路along(顺着，沿着)，跑步long(过长)，身体strong(强壮)

像个king(国王)，插上wing(翼，翅膀)，不停swing(摆动，挥舞)

美好spring(春天)，歌儿 sing(唱)，鲜花bring(带来)

一首song(歌)，歌词long(长)，总唱wrong(错)

q,x,l,r及其dr,tr的发音:

一头fox(狐狸)，躲避ox(牛)，藏进box(盒子)

忘背text(文本，课本)，绝无next(下次)

身体ill(生病)，买来 pill(药)，堆成hill(山)

饭后hurry(匆忙)，书包carry(带上)， 迟到sorry(对不起)

一根needle(针)，掉进noodle(面条)

我家parrot(鹦鹉)，爱吃carrot(胡萝卜)

做个dream(梦)，掉进stream(溪流), 大声scream(惊叫)

穿着dress(礼服)，下着chess(棋), 结果mess(糟糕)

一辆truck(大卡车)，满载duck(鸭子)，一路luck(顺利)

其他辅音字母组合的发音规律:

小小age(年纪)，读读page(书，页)，提高wage(工资)

碰到trouble(问题)，努力double(加倍)

打开fridge(冰箱), 端出porridge(稀饭), 扔下bridge(桥)

他很tough(艰难), 喝酒enough(很多)，从不laugh(笑)

心中wish(愿望)，钓到fish(鱼)，做成dish(菜)

飞机crash(崩溃，坠毁)，烧成ash(灰烬)，损失cash(现金)

一个youth(青年人)，张开mouth(嘴)，吹到south(南边)

洗完bath(澡)，学 习math(数学)

我的mother(妈妈), 生个brother(弟弟), 想要another(另一个)

寒冷weather(天气), 身披leather(皮革), 头戴feather(羽毛)

高高sky(天空) ，不知why(为什么)，掉下spy(间谍)

站在peak(高峰)，对天speak(说)

到了night(晚上)，打开light(灯)，保护sight(视力)

方法right(正确)，坚持fight(加油)，前途bright(光明)

一只chick(小鸡)，动作quick(快)，把我kick(踢)

吃饭quiet(安静，平和)，注意diet(饮食)

猫吃mice(老鼠mouse的复数)，味道nice(好)，想吃twice(第二次)

这对twin(双胞胎)，总是win(赢)！

字母，组合音节发音规律

1）a [ei] [æ] [[] [a:] [R]

late private grade bake grape nation station page

active hand bank fan parent family glad flag

accept about above formative machine cinema

fast last glass class past father

wash what watch want

2）e [i:] [e] [i] [[] 不发音

appreciate extremely secret she me he

letter left message generate pebble

decide pretty previous result restore

problem prosperous student confident

active table late wife store lecture

3）i [ai] [i]

high price library ice cream wife size line

fist pick chicken piano fiancé city unit

4）o [[J] [J:] [Q] [[] [R]

lode host cold note okay old home

lose do who whose prove

love some other mother honey company

today tomorrow together control collect

lost hot mock office soft honest

5）u [ju] [u] [Q] [[]

university refuse unique universe huge

put push pull full bull

but brush bucket duck bubble

support suggest

6）c [k] [s]

country camp camera courage cable

city ceiling celebrate cell cease

很多字母组合，例如

TV-------电视、US----美国、OK----好的、ID------身份、CD------唱片、UK-------英国DJ----流行音乐节目主持人、AD------公元、NBA ------全国篮球协会、 CBA -----中国篮球协会 、、、CAAC -----中国民航 等等.

2、人为什么要伸赖腰？

1.为什么舒服;

一般人都认为，伸懒腰是一种懒惰的表现，这种认识是没有科学道理的。其实伸懒腰，对身体是有好处的。

经常坐着工作和学习的人，长时间低头弯腰地趴在桌旁，身体得不到活动。由于颈部向前弯曲，流入脑部的血液流动不畅。这样时间长了，大脑及内脏器官的活动便受到限制，使新鲜血液供不应求，产生的废物又不能及时排出，于是便产生了疲劳的现象。少年儿童上午身体正在生长发育，大脑和心肺还没有成熟，更容易发生疲劳。

伸懒腰的时候，人一般都要打个哈欠，头部向后仰，两臂往上举。这样做有不少好处。首先，由于流入头部的血液增多，会使大脑得到比较充足的营养;其次，身腰后仰时，胸腔得到扩张，心、肺、胃等器官的功能得到改善，血液更加流通，不仅营养供应充足，而且废物也能及时排除;同时，伸懒腰时的扩胸动作还能多吸进一些氧气，使体内的新陈代谢增强，能提高大脑和其他器官的工作效率，减轻疲劳的感觉。另外，伸懒腰还能使腰部肌肉得到活动，这样一伸一缩地锻炼，可以促成腰肌发达，并且能防止脊椎向前弯曲形成驼背，对维护体形的健美有一定的作用。因此，每伏案学习一段时间，伸伸懒腰对身体是有好处的。

-----

伸懒腰

所谓伸懒腰就是把手臂的肘部向上抬高超过胸部的一种运动。然而，为什么这样一个简单的动作有如此神奇的作用呢?大家知道，伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。同时，由于上肢、上体的活动，能使更多的含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适。所以，经常伸伸懒腰，活动活动四肢对解除疲劳是绝对有好处的。坐久了多伸懒腰，这可是给办公室白领一族的忠告，也是让你在春天保持旺盛精力的“法宝”。

Tip:

偷偷提醒你，即使是开会时领导讲话中也不要那么“中规中矩”哦，桌底下不妨有点小活动，转转手腕、脚踝、动动腿，都能适度地解除疲劳。

---------

春天暖洋洋的阳光容易“催眠”，特别是下午，久坐不动，加上大量用脑工作容易引起大脑缺血、缺氧症状，人会特别疲乏。这时候伸个懒腰，就会觉得全身舒展。有关专家提醒，即使在不疲劳时，有意识地伸几个懒腰，也会使人顿时感到清醒舒适。因为伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。同时，由于上肢、上体的活动，能使更多含氧的血液供给大脑。

---

独特的春季养生法:伸懒腰

俗话说:"春困秋乏"，春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。特别是下午，工作学习时间长了，感到特别疲乏。这时候伸个懒

腰，就会马上觉得全身舒展，精神爽快，十分地自在。即使在不疲劳的时候，有意识的伸几个懒腰，也会觉得舒适。

所谓伸懒腰就是把手臂的肘部向上抬高超过胸部的一种运动。然而，为什么这样一个简单的动作有如此神奇的作用呢?大家

知道，伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。同时，由于上肢

、上体的活动，能使更多的含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适。

人体解剖学、生理学告诉我们，人脑的重量虽然只占全身体重的1/50，而脑的耗氧量却占全身耗氧量的1/4。人类由于直立

行走等因素，身体上部和大脑较易缺乏充分的血液和氧气的供应。久坐不动，加上大量用脑工作容易引起大脑缺血、缺氧症状，

头昏眼花，腿麻腰酸，导致工作效率降低。所以经常伸伸懒腰，活动活动四肢对恢复疲劳是绝对有好处的。110岁的长寿老人俞

生光干活累了，总要打一套"白虎拳"或者伸几个懒腰再继续工作。这就是他在生活中悟出来的健身哲理。坐久了请多伸懒腰，这

是给坐办公室一族的忠告，也是让您在春天保持旺盛精力的"法宝"。

2.身体变化:

在长时间保持一种动作,当你伸懒腰时,身体的大部分部位都参与活动。身体的毛细血管原本堵塞的都得到相应的舒张，从而促进血液在体内的新陈代谢。通过新陈代谢使得体内的代谢产物得以排放。